幸福其实很简单：有人爱，有事干，心中有期盼。
快乐其实并不难：有追求，有笑脸，希望在眼前。
幸福甜蜜相伴，快乐过好每一天。
蓦然回首：说来容易做时难、一时容易守望难。
上午九时多，组内一老师因课失态，语言东拉西扯，行为出格。虽非对吾，但听当事人述后感触良多。
翅膀硬了？侍才言功（公）？态差行劣？或许还有其他因素，或是兼而有之，不管怎样，都属过头了！
不简单超越，要厚重前行。
1、加强职业技术培训，提高就业竞争能力。
2、就读中职不要怕，学到技能闯天下。
3、中职学校拿双证，脱贫致富有保证。
4、家有万金，不如一技在身。
5、读中职学技术，升学就业两不误。
6、汗水是滋润灵魂的甘露，双手是理想飞翔的翅膀。
7、深化教育教学改革，加强动手能力培养。
2011年4月8日
一、20071031校本部：
睿智强技 励志成才
二、20111008江南校区：
德技并进 行胜于言
实训中心是学校管理实训教学工作的职能部门，主要负责学校实训教学规章制度、计划、运行、师资建设、质量评估、实训设备和材料等管理工作。中心于2006年底建成 ，现有三幢实训大楼和汽车二级维护厂房一座,占地面积2866平方米,建筑面积达15000平方米。中心根据学校的专业设置情况，科学规划、合理布局各专业实训室，拥有一大批实用型先进设备。目前建有数控技术应用、模具设计与制造、汽车运用与维修、机电技术应用、计算机及应用、电子电器应用与维修、服装设计、幼儿教育、会计等专业实训室共48个，实训设备价值达3000多万元，可同时满足3000名学生实训，并能面向社会满足数控、模具、汽修、钳工、机电、计算机等岗位群的技术培训需要。汽车运用与维修专业已被确定为中央财政支持的实训基地，汽车运用与维修、数控技术应用专业是省级重点专业，另有市级重点专业7个。
实训中心不断深化改革，始终坚持产教结合与自主创新的道路，积极探索实训新模式，以生产性实践为主线，充分利用实训场室、设备，把工厂办到学校，把学校办到工厂，为师生提供更多的实践机会，实现了师生与企业共赢，形成了“校企合作、产教一体、一专多能”的实训教学特色。
1、知识更新非常快，大学一毕业就已经有40%的知识过时，一年不读书80%过时，三年不读书99%过时。这就要求我们不间断阅读，每年每月每星期每天都要阅读，只有长期的阅读才能不被淘汰；也只有长期阅读，才能保持“知识力”和对职场的新鲜感。
2、读书要有选择性，要读历经沧桑仍被奉为经典的书籍。书太多了可好书并不多，所以大家要有能够选择好书的能力，很多时髦的书籍炒作的成本很大而真正的可阅读价值太小。经验告诉笔者经典的书籍里的每一句话都值得咀嚼都让你有很长时间的思考，而且你读了几遍都不生厌，每一次阅读都会有新的感受，可以这么说一本好书抵上一百本烂书。
3、路上、公交车上、地铁里、吃饭时、睡觉前甚至在厕所里都可以阅读。阅读也不仅仅限于读书，看报纸、看杂志都可以，只不过那些不是最好的阅读方式。最好的阅读方式还是读书，书的知识比较系统而且有深度。
4、互联网上的知识很多，可以称为知识的海洋，成本也非常低。可网上的知识垃圾也很多，很多朋友上网的大部分时间不是花在阅读上而是找知识上。网络阅读的干扰度太大使得大家的心不能静下来，影响阅读的效果。
5、专业书籍是必须阅读的，可以提升专业性，可光光阅读专业书籍是不够的。现代社会需要的是T字型人才。竖杠代表专业性，那是安身立命的根本，专业性越强不可替代性就越强，价值就越大；横杠代表你知识的广度，如果两个人才专业性差不多，这时候就看谁具有更广的知识，因此多领域多个专业的阅读也能够增强职场竞争力。
6、读书要快，拿到一本书先要看目录，先熟悉一下目录，看看哪些章节是自己不明白的，就看不明白的章节，明白的章节就不用看了。只有这样，才能减少时间的浪费与提高阅读的效率。
7、读书要做读书笔记，每一本书读完以后都要结合自己的经验写总结。看明白了与写出来是两码事，很多朋友不屑于写所以很快忘记。只有写出来才能加深你对这本书的理解；也只有写出来，才能形成自己独特的看法。
8、书并不一定要买，可以借也可以与朋友互换。书价越来越高，每个月都买几本书对于很多朋友来说是不现实的，因此借书是个很不错的阅读方式，可以向朋友借、可以向图书馆借，成本是非常低的。
9、读书要坚持下去，要形成一种习惯，要形成一种生活方式，要让读书成为像吃饭那样每天必须要进行的动作，要有不读书浑身就不舒服甚至是半夜醒来找书读的境界。
10、读完一本书要学会与别人分享、了解其他人对这本书的看法，在交流中可以了解更加多元的见解甚至可以碰撞出火化产生新的认识。周末找三五个朋友在茶馆、咖啡厅或者山上就某本书某个话题展开探讨那是件多么惬意的事啊。
根据学校2011-2012学年的教育教学工作计划和创建国家级示范校的目标和要求，为进一步加强教学内涵建设，确保教学工作中心地位，加强教学评价、督导制度的建设和规范运行，搞好以课堂教学为中心的各个教学环节的检查，提高对教师教学质量的评估，推动良好教风、学风的建设，从而全面提高教学质量，制定本学期教学督导工作计划。
一、工作目标
（一）进一步加强教学督导，充分发挥督导作用；
（二）提高课堂教学的质量评价力度；
（三）加大学校科研工作力度；
（四）加强对教学工作的常规督查和专项督查；
（五）进一步完善教师教学质量评价机制。
二、工作重点
（一）加强对重点专业建设，精品课程建设工作的督促和指导；
（二）加强常规教学的质量督导，改进教学方法和教学手段，提高课堂教学质量；
（三）加强对教风、学风的督查，树立优良的教风和学风，确保正常教学秩序；
（四）重点做好学生评教中问题突出教师的跟踪督导和整改帮扶工作；
（五）做好对各专业组（教研组）执行教学制度和计划情况的监督检查，促进教学管理工作规范化建设稳步发展；
（六）结合专业课程建设、教学方法改革，积极开展针对性较强的专题教学调研活动，加强对已经立项课题研究督导；
（七）继续做好教师的继续教育工作和教师的各类培训工作，做好青年教师的业务培训和教学的指导工作，提升青年教师的业务水平。
三、主要工作内容
（一）推门听课。听课的重点主要为本学期授课的教师，以随机抽查听课方式为主；
（二）进行质量评估。通过听课与评价，加强对课堂教学质量的监督，实事求是地反映教师的教学质量和教学效果；
（三）搞好学生评教。通过问卷调查、个别访谈、召开座谈会等形式及时了解学生对教师教学质量的评价和对教学的需求，充分调动学生的学习主动性和积极性；
（四）加强交流反馈。督导员应采取听课后评点反馈，召开座谈会等形式与被督查教师进行交流与沟通，充分听取对课程教学方案的设计与实施思路，反馈对教学改革的建议和意见，书面反馈信息通过校园网络可供教师本人查询；
（五）加强教学巡查和视频监控检查，随机抽查学生上课和实习实训情况，关注学风建设情况；
（六）加强重点专业建设（数控、汽车、电子电器），进一步修订和完善重点专业人才培养方案；
（七）督促已经立项的课题研究，按照研究计划阶段性完成课题研究任务；
（八）深入专业组进行调研，主要针对课堂教学质量的提高，学生专业核心能力的形成与培养、教学管理和学生就业等方面问题开展调研，将调研中的有关情况汇总，及时反馈给相关部门和领导；定期通报教学督导情况。
四、主要措施
（一）督导室成员认真学习相关教育教学理论，努力提高自己的督导水平；
（二）深入到教师中去，倾听教师的心声和意见；
（三）深入到学生中去，了解学生对教师的评价和要求；
（四）及时将教师的想法和领导的要求进行沟通，和谐干群关系；
（五）走出去学习兄弟院校教学督导经验；
（六）认真填写各种表册，搞好教学督导原始资料的积累工作。
五、具体安排
（一）学前周安排教师校本培训，做好培训工作小结，拟定工作计划；
（二）开学初和学期结束前两周到各专业组调研，征求教师对督导评课评价意见；收集汇总专业组工作计划和教学计划的检查；
（三）进一步做好青年教师的帮教工作；第六周为高级讲师（教师）公开课教学活动周；
（四）第九周为教学常规检查和学生评教活动周，进行期中教学检查，组织好学生评教工作；
（五）第十四周至第十六周为青年教师教学基本功竞赛活动周；
（六）第十九周为期末教学检查活动周，进行期末各项教学检查；
（七）重点项目建设方面，对重点专业、精品课程和其它科研项目对照示范校建设进行评估检查；
（八）加强对外交流学习，到企业了解人才培养目标和企业用工情况；
（九）期末教师培训。
教育教学督导室 二○一二年二月十日
偏执性人格
主要表现为固执，敏感，多疑，情感不稳定，易躁易怒，心胸狭隘好嫉妒，自我评价过高。
分裂性人格
主要表现为退缩，孤僻，胆怯，沉默和怪癖，不爱社交。
情感性人格
可以表现为持续性情绪抑郁低落，或持续性的情绪高涨，也可以是两者交替出现。
爆发性人格
主要表现为情绪不稳，容易无节制的发生愤怒、仇恨和暴力行为，常因微小的精神刺激而突然爆发出非常强烈的愤怒和冲动，甚至会出现十分暴烈的攻击性行为，自己几乎不能控制。
强迫性人格
主要表现为在平时常有个人不安全感和不完善感，因而焦虑、过分的自我克制，过分的自我关注。
癔病性人格
主要表现为人格发展不成熟，情绪不稳定，常故意用过分做作、夸张和戏剧性的行为引起别人的注意。
衰弱性人格
主要表现为能力低下，缺乏主动精神，被动的服从别人的愿望占优势。他们常感精力不足，易疲劳，情绪易波动，缺乏生活乐趣，常为小事伤感。
无情性人格
主要表现为对人不真诚，不坦率，不可信赖，不肯尽社会义务，是极端的利己主义者。
1.了解自我、悦纳自我
一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又能接受自己，有自知之明，对自己的能力、性格和长短处都能做出恰当的、客观的评价；对自己不会提出苛刻的、非分的期望与要求；对自己的生活目标和理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的；努力发展自身的潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能泰然处之。
2.和谐的人际关系
和谐的人际关系是人们获得心理健康的重要途径，学生和谐的人际关系应体现在乐于与人交往，且交往动机端正，既有稳定而广泛的人际关系，又有知心朋友；在积极的交往中保持独立完整的人格，有自知之明，不卑不亢；能客观评价别人和自己，在交往中善于取长补短，宽以待人，友好相处，乐于助人。
3.正视现实，接受现实
心理健康的人能够面对现实，接受现实，能动地适应现实，进一步改造现实，而不是逃避现实；对周围事物和环境能作出客观的认识和评价，并能与现实环境保持良好的接触；既有高于现实的理想，又不会沉湎于不切实际的幻想与奢望；对自己的力量有充分的信心，对生活、学习和工作中的各种困难和挑战都能妥善处理。
4.热爱生活，乐于工作
心理健康的人能珍惜和热爱生活，积极投身于生活，并在生活中尽情享受人生的乐趣，而不会认为生活是重负；他们在工作中尽可能地发挥自己的个性和聪明才智，并从工作成果中获得满足和激励，把工作看作是乐趣而不是负担；他们能把工作中积累的各种有用的信息、知识和技能存储起来，随时提取使用，以解决可能遇到的新问题，使自己的工作行为更有效。
5.能协调与控制情绪，心境良好
心理健康的人愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪总是占优势，当然也会有悲、忧、愁、怒等消极情绪体验，但一般不会长久；他们能适度地表达和控制自己的情绪，喜不狂、忧不伤、胜不骄、败不馁，谦而不卑，自尊自重，既不妄自尊大，也不退缩畏惧；对于无法得到的东西不过分追求，争取在社会允许范围内满足自己的各种需要；对于自己所能得到的一切都感到满意。
6.人格完整和谐
人格完整和谐表现在气质、能力、性格和理想、信念、动机、兴趣、人生观等各方面平衡和和谐发展，而不存在明显缺陷与偏差；学生应以积极进取的人生观作为人格的核心，并以此有效地支配自己的心理行为；个人的所想、所说、所做都是协调一致的，即胸怀坦荡，言行一致，表里如一。
7.智力正常
智力是人的观察力、注意力、记忆力、想象力、思维力、实践活动能力等的综合水平。一般说来，学生的智力是正常的，其总体水平高于同龄人，关键是看学生的智力是否正常地、充分地发挥了效能。
8.心理行为符合年龄特征
在人的生命发展的不同年龄阶段，都有相对应的心理行为表现，从而形成不同年龄阶段独特的心理行为模式。学生应具有与年龄和角色相适应的心理行为特征，即学生的举止言行符合其年龄特征是心理健康的表现。
上述中职学生心理健康的标准，只是一种相对的衡量尺度和一般要求，心理健康状态并非是固定不变，而是不断变化的，也就是说心理健康的标准是动态的，而不是静态的。心理健康与否只能反映某一段时间的特定状态，而不是永远，因此，判断一个人的心理健康状况，不能简单地根据一时一事下结论，而要视其具体情况，全面地看待一个人。
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