让世界充满爱。
坚持每天力所能及做一件简单的事，让自身周围环境有光和热、实现和谐。
众志成城。幸福，齐共建。
每天进出居住区北大门，第一眼就是市工商局。
中午，终于看到局前门坪旗杆顶端迎风飘扬的五星红旗。
四、五年了，常可见其办公楼顶墙面悬挂的熠熠生辉的国徽，却没见鲜艳的国旗，总感觉少了点什么。盼望实现，终见国旗，心里头热呀。
懂些历史，学门技术，心存信仰，会一运动，敢讲真话，写点东西，善交朋友，能够熬苦，可以吃亏，坚持行孝，不怕寂寞，也爱面子，又看得开，适酒小赌无是非，思虑深远大智慧，勤实担当，舍得奉献。
马云的说话之道：随性—–不造作，不迎合，不放纵；精辟—–言语简洁，字字珠玑；犀利—–直言不讳一针见血；坦诚—–用他的真心换你的真心；激情—–荡气回肠，激情澎湃；自信—–信心产生热忱；风趣—–诙谐幽默，妙语连珠；独到—–语不惊人死不休；坚持—–坚定才能铿锵有力；委婉—–借“曲径”以“通幽”；狂妄—–狂而不傲为智者。
一、记住，关系特别不可靠，做生意不能凭关系，做生意也不能凭小聪明。
二、创业者书读得不多没关系，就怕不在社会上读书。
三、最核心的问题是根据市场去制定你的产品，关键是要倾听客户的声音。
四、必须先去了解市场和客户的需求，然后再去找相关的技术解决方案，这样成功的可能性才会更大。
五、80年代的人不要跟70年代，跟60年代的人竞争，而是要跟未来，跟90年代的人竞争，这样你才有赢的可能性。
六、不要贪多，做精做透很重要，碰到一个强大的对手或者榜样的时候，你应该做的不是去挑战它，而是去弥补它。
七、诚信绝对不是一种销售，更不是一种高深空洞的理念，它是实实在在的言出必行、点点滴滴的细节。
八、做战略最忌讳的是面面俱到，一定要记住重点突破，所有的资源在一点突破，才有可能赢。
一、劳动光荣，不劳动或少劳动不能谓之光荣，不坐享其成，正常人不过寄生生活。
二、尊重劳动，并以实际行动尊重，平常、正常的言行举止，细心、及时的积极应对。
三、劳动平等，不分尊卑贵贱或等级、不卑不亢，要正确认识、坦然对待，不以恶小而为之、不以善小而不为。
四、阳光劳动，人在做、天在看，己所不欲、勿施于人，提倡劳逸结合、反对过劳徒劳。
五、用心劳动，享受劳动成果，适当回报社会，多劳多得，优绩优酬。
一、八然堂：悟通八然，此生悠然――忙时井然，闲时自然，顺多偶然，逆多必然；得之淡然，失之坦然；褒则常然，贬则泰然。
二、真理必须符合四个条件：本来如此、必然如此、普遍如此、永恒如此。
梅城江南，梅江区梅州中学伯聪分校周围有较多住宅区，住着好几千人，其中住有六、七百人的名都豪庭与该校教学楼仅百米之距。
不知从什么时候开始，伯聪学校的管理就出现真空时段――中午。学生吵吵闹闹，尖叫声此起彼伏，噪音污染，严重扰民。
受其影响，居民得不到正常休息，生活秩序乱了套，群众意见大；教育教学亦深受其害，华侨及学校形象下跌。希望政府有关部门及该校校长有所作为，做点实事，还静于民。
怀着深切的缅怀和崇敬之情，含泪观看了专题电影《焦裕禄》。影片生动再现了兰考县委书记焦裕禄同志带领全县干部群众与自然灾害顽强斗争的先进事迹，真实反映了他在积劳成疾、罹患肝癌的情况下，仍然忍着剧痛坚持工作，奋力改变兰考贫困面貌的感人故事，充分体现了他亲民爱民、艰苦奋斗、科学求实、迎难而上、无私奉献的崇高精神。
通过观看，心灵受到极大震撼。焦裕禄同志亲民、坚韧、厚实，十分受人敬重，永远值得学习。作为一名党员干部，不能忘却感动，更要付诸行动。
一、时刻对党忠诚。坚定宗旨、执行决定、维护形象、严守纪律。
榜样的力量是无穷的。焦裕禄同志不畏困难，设身处地的为他人着想，义无反顾投身艰苦地区从事党的事业，仅这一点就值得我们许多领导干部深思。有时我们遇到棘手的工作时就紧皱眉头，完不成上级交办工作就讲客观理由。但焦裕禄同志在工作中，遭人误告，受到了不公正的待遇，可他却一如既往干工作。他用自己的言行了树立一个共产党员的丰碑，其光辉业绩为当今领导干部确立了一个笔直的标杆。我深深明白，作为一名光荣的党员教师，我不能看权力大小，更不能看收入多少，而要看在这个岗位上为社会做了什么，为老百姓做了什么，为莘莘学子做了什么。
切实做到为民务实清廉。全心全意为人民服务，弘扬焦裕禄同志“心中装着全体人民、唯独没有他自己”的公仆精神，真正把一切为了学生作为工作的出发点和落脚点，努力办好人民满意的职业教育。
二、坚持群众路线。将心比心、亲民爱民，同舟共济、不搞特殊。
焦裕禄同志亲民爱民，我们要将心比心，爱生如子。师生员工是学校的最大财富，要牢固树立强烈的师生观，倾听、吸纳师生的心声和意见，始终保持与人民群众的深厚感情和血肉联系，多办有利学校发展之事、多解师生成长之忧。
以身作则讲奉献，培育英才促发展。焦裕禄同志把全部余生交给了党、国家及人民群众，他把人民群众满意作为检验工作的最高标准，他关心群众疾苦、与群众患难与共、不怕牺牲、不搞特殊等都是我们当代领导干部所应具有的基本素质。在今后工作中，我将更加坚定理想信念，继续解放思想，按照“三严三实” （严以修身、严以用权、严以律己，谋事要实、创业要实、做人要实）工作要求，深入开展党的群众路线教育实践活动，千方百计培养有理想、讲诚信、懂技术的优秀人才。
三、狠抓校风建设。实事求是、爱岗敬业、艰苦奋斗、勇于担当。
弘扬焦裕禄同志“凡事探求就里、吃别人嚼过的馍没味道”的求实作风，坚持尊重规律、注重调查研究，博学善思，尊道厚德，因势利导，因材施教。充分发挥客家人崇文重教、崇商重企的优良传统，以爱育爱，以仁泽仁，擦亮国家示范职校、广东教育强市品牌，德艺双修，教学相长，努力探索和实践山区职业教育科学发展新路。
时刻把工作岗位当做实现人生价值的舞台，以干好各项工作、争创全省一流的粤东龙头职校为最终目标，通过创新学习，提高个人综合素质，将学到的知识、总结的经验、练就的本领，全部运用到实际工作当中，不甘平庸，追求卓越，帮助师生成长，加快学校发展。焦裕禄同志“党是叫我们带领30万兰考人民战胜灾荒的，而不是来送人民群众逃难的……”这句话时刻在我脑海中回响。这种精神让无数人为之动容，也深刻影响并教育着一代又一代党员干部。
学校当前正处于爬坡越坎、二次革命的关键阶段，尤其要用焦裕禄精神扎实干事创业。我们全力推进校风建设，正以安全教育、作风整顿、教学反思、学生日常行为规范养成、文化建设等系列主题活动为载体，坚决摒弃“干事怕担责，遇难绕道走”、“为失败找借口”等违背党的原则的做法，更加明确办学思路，凝心聚力，奋发图强。“敢教日月换新天”，焦裕禄同志身患重病，却依然坚持工作，甚至在病房里还坚持学习，这是何等坚强的道德操守啊，我们有什么理由不迎难而上、有什么理由不勇于挑起职业教育担当呢？
骏马追风扬气魄，寒梅傲雪见精神。我们要深刻领会、大力践行习近平总书记系列重要讲话精神，以焦裕禄同志为镜，对照自己、见贤思齐，用焦裕禄精神推动学校科学发展。
2014年3月27日
胃要健康，就不能透支身体。因为透支身体就是透支健康。
主要是压力、休息、饮食和运动，如加班熬夜、嗜好烟酒辣、暴吃暴饮、减肥节食、饮食无常、缺乏适量身体锻炼等，生活中总是有人不惜透支自己的健康，结果导致胃病。所以，胃是靠调理的。
一、尘世喧嚣和外界繁华不能扰惑，学要专恒：空杯心态，不知足；德技并进，不怕苦。
二、财色不能困惑，做有准则：树正气，讲正义，顾大局，必始终，弃是非，行胜言。
三、不以物喜，不以己悲，立世不迷惑，心无愧，缘人生：抱最大希望，付最大努力，作最坏打算，且耐得住寂寞。