合理三餐饮食，保证充足睡眠，适当锻炼身体，保持良好心态，拥有和睦家庭。 有正常人的人身自由，有压力不大时间不长的事情做，有几个知己朋友，有一些紧跟时代的业余爱好，有几位自己牵挂的人，有一些稍微超出自己能力范围但能够帮上忙的人和事。 人生若如此，足矣。
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